Nel Parco Naturale Regionale Monti Ausoni e Lago di Fondi l’estate 2026 porta con sé una proposta unica di benessere: una camminata lungo la Riserva Naturale del Lago di Canterno seguita da una sessione di yoga dolce immersa nel verde. L’iniziativa nasce per far vivere il parco in modo lento e consapevole, tra paesaggi rigogliosi, silenzio e momenti di meditazione all’aria aperta.
Un evento tra sentieri, lago e yoga dolce
La camminata e yoga in natura al Lago di Canterno è pensata per chi desidera staccare dalla routine e dedicarsi qualche ora alla cura di sé, circondato dalla bellezza del Parco Monti Ausoni e Lago di Fondi. Il percorso di trekking sul versante di Trivigliano permette di esplorare la riserva naturale, ammirare la flora e la fauna locali e scoprire scorci suggestivi sul lago, prima di raggiungere l’area prescelta per la pratica di yoga.
Attività, orari e target dell’iniziativa
Il programma prevede ritrovo nel pomeriggio, camminata guidata da una guida ambientale escursionistica e successiva sessione di yoga dolce, adatta anche a chi è alle prime esperienze. I movimenti sono calibrati per essere accessibili, con particolare attenzione alla respirazione e alla percezione del corpo in relazione all’ambiente naturale. L’evento si rivolge ad adulti e ragazzi che vogliono sperimentare una forma di turismo lento e sostenibile, nel rispetto del territorio protetto.
Perché partecipare alla camminata e yoga al Lago di Canterno
Partecipare all’evento significa vivere il parco come un grande spazio di benessere e rigenerazione: il contatto con la natura, il ritmo tranquillo della camminata e la pratica di yoga favoriscono rilassamento, energia e consapevolezza. Il numero di partecipanti è volutamente limitato per mantenere un’atmosfera intima e silenziosa. Informazioni dettagliate su orari, punto di ritrovo e iscrizioni sono disponibili sulla pagina ufficiale del Parco Naturale Regionale Monti Ausoni e Lago di Fondi.
Parco Regionale Monti Ausoni e Lago di Fondi
13.000 ettari tra Latina e Frosinone, dal Campo Soriano carsico al Lago di Fondi salmastro, tra il Tempio di Giove Anxur, borghi medievali e ciclovie lungo la costa.
